久恒生态研究院
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沙棘茶主要包含低聚果糖，沙棘粉、红茶粉、柠檬酸、苹果酸、维生素C等多种成分。作为一种保健食品，它的主要功效和作用是改善消化系统、清洁泌尿系统、提高免疫能力、抗氧化等。沙棘果汁是用胡颓子植物沙棘的果实打成的果汁，可以起到美白养颜、帮助消化、生津解暑、健脾养胃等功效和作用。, ......
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西瓜不能和油果子、山竹、虾类、羊肉、红豆等食物一起吃，容易刺激肠胃道，引起腹痛、腹泻或呕吐等症状。西瓜属于凉性食物，味道甘甜，含水量高达90%以上。而且西瓜除了不含脂肪外，几乎囊括了人体所需的各种营养元素和微量元素，如葡萄糖、维生素、钠、钙、磷、铁等营养元素，有清热解暑、利尿消肿......
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芒果不能和辛辣刺激性食物，如大蒜、酒、辣椒等，容易对人体肝脏造成负担；不能与食盐一起吃，容易导致过敏和消化不良。不能海鲜和菠萝一起吃，容易引起过敏、消化不良或皮肤瘙痒等不良反应。吃芒果有清肠胃、抗癌、美容养颜、预防高血压和动脉硬化以及防治便秘等多种好处。, 一、基本介绍 ......
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含羞草有毒，长久接触和养护在室内会对人体有害。因为它全株上都有一些微量的毒素，植株中含有强碱性物质，经常触碰会导致头发和眉毛变黄甚至掉落。另外，如果将其养在室内，它在晚上会呼吸但不能进行光合作用。它会吸收氧气并释放出二氧化碳，导致室内氧气减少，影响人休息。因此，更好将含羞草养在阳......
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西瓜含糖量不高，大概在百分之五到百分之十二之间。人们会错觉它含糖量高，是因为西瓜中含有大量天然单糖中甜度更高的果糖。西瓜含水量高，饱腹感强，但是热量却又不会很高，可以用来减肥。但是要注意适量，如果吃太多可能会导致体重增加、肠胃不适、口腔溃疡和身体里的水分过度流失。, 1.西......
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